parker - 聚敍

默哀

parker_pink — Mon, 19 May 2008 14:43:23 +0800

今天下午2:28為四川地震死難者默哀了三分鐘, 今個月亦都係聖母月,希望天主教徒為死難及受傷的人及家屬多念玫瑰經. 願天主將平安賜給四川的人民,死難者請安息,阿孟.

操!

parker_pink — Wed, 05 Mar 2008 11:51:05 +0800

俾人操嘅感覺真係唔好受…..

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帶病上陣 - 渣打馬拉松

parker_pink — Mon, 18 Feb 2008 11:09:14 +0800

由過年開始病到依家,身體一直未康復,昨日帶病出戰渣打馬拉松嘅半馬賽事....

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慢

parker_pink — Mon, 28 Jan 2008 15:07:33 +0800

唔洗做嘅生活．．．．．．．．爽

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投名狀 (陳可辛導演我敬你一杯)

parker_pink — Sun, 16 Dec 2007 01:24:59 +0800

今天看了一套2007年很值得看之電影, 在此先不說故事, 只說導演及演員已經好有討論價值......

圖片連結自電影官方網站: http://www.warlordsthemovie.com/ch/index.htm

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全情投入

parker_pink — Fri, 14 Dec 2007 10:44:39 +0800

最近跟跑友湯馬士参加了跑步舍的課程,跟着跑友舒舒及女伯爵也一同参加.在經過了三堂正規訓練之後,發覺了自己有很多不足的地方.副教練十分細心,他指導了熱身中每一個步驟,也詳細描述了我不正確的跑姿,再運用運動科學解釋了腹式呼吸、擺手及跨步的理論....

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突破人生 - 迪士尼聯合國兒童基金會慈善跑

parker_pink — Mon, 03 Dec 2007 22:02:52 +0800

約兩個月前,從朋友舒舒口中得知有這個半馬拉松賽事,時間比渣打馬拉松早兩個月,地點更在偏遠的迪士尼,再加上瀏覽完有關風景圖片,心中眨時有鼔衝動去報名,但是又怕自己受傷,又怕不能完成,心中實在忐忑,不過最终敵不過好勝心,膽粗粗便決定試下...

沿途景觀 (轉載自http://unicef.org.hk/runforchildren/index_zh.htm)

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Nike 10 公里

parker_pink — Sun, 11 Nov 2007 14:04:33 +0800

今天參加Nike 10公里,跑了個人最佳時間57分,比起平時練習足足快了10分鐘,好攰.....都係瞓下先.......熟睡中........

首次突破十五公里

parker_pink — Sun, 21 Oct 2007 20:38:15 +0800

昨日首次突破到15km,用了1小時37分鐘,黎緊要keep住一星期跑兩次,盡快催谷到迪士尼半馬狀態先!

無傷時跑步真係好......

我辭職了....

parker_pink — Fri, 19 Oct 2007 13:29:13 +0800

一個月內,我第二次遞上辭職信.....

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Hello ! I.T.!

parker_pink — Wed, 03 Oct 2007 19:33:08 +0800

經歷了個多月的搵工日子,喺今日終於有結果了.....

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陳細佬

parker_pink — Wed, 29 Aug 2007 20:44:30 +0800

八月二十七日，我們的家多了一位新成員，他的名字叫陳細佬。

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正刁民!

parker_pink — Tue, 31 Jul 2007 12:50:48 +0800

連日來媒體都充斥着有人保衛皇后碼頭的新聞.....

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慶祝伊拉克歷史性捧亞洲盃?

parker_pink — Mon, 30 Jul 2007 13:19:37 +0800

伊拉克真是一個沉重的國家....

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有預知能力的貓?

parker_pink — Sat, 28 Jul 2007 12:08:23 +0800

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